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Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: Do Okt 31, 2024 7:46 pm
von EllaJoy
Hallo liebe Community.

Ich lese hier schon länger mit als stille Leserin und jetzt da das Forum wieder geht nutze ich einfach mal die Gelegenheit. Ich ernähre mich gesund und führe meinem Körper viele gesunde Kräuter (Heilkräuter) zu, einige davon in Form von regulären Gewürzen.

Meiner Meinung nach bietet die Natur soviel tolle Wirkstoffe und schenkt uns quasi tolle Medizin die dank der modernen Schulmedizin etwas in Vergessenheit gerät. Nichts gegen Schulmedizin, es gut das wir viele synthetische Präparate haben aber es gibt eben so tolle Naturheilmittel die uns gegen COPD helfen können.

Mir fallen da spontan folgende Naturheilkräuter ein:

Thymian - als Tee dank antiseptischer ätherische Öle eine Art natürliches Antibiotikum
Süßholz - Gut für die Schleimhäute dank Saponinen auch schleimlösend & entzündungshemmend
Echter Alant - Schleimlösend und hilft auch gegen Husten (Tee aus der Wurzel)


Die versprechen zwar keine Heilung aber Linderung und Besserung bei den Symptomen sind mit Naturkräutern drin. Das habe ich selbst erfahren.


Kennt ihr noch mehr Kräuter die gut für die Lunge sind und mit denen ihr selbst Erfahrungen gemacht habt?

Re: Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: Mo Nov 04, 2024 11:54 am
von Semir
Meine Mutter hat uns Kindern früher immer einen Extrakt aus Pflanzenteilen der Königskerze gemacht und das habe ich beibehalten bis heute. Das Zeug wirkt einfach super bei Atemwegsinfektionen, ist nicht nur schleimlösend sondern auch noch milde antibiotisch. Bei uns steht die Pflanze im Garten aber eigentlich findet man die überall im Freien wenn man die Augen danach offen hält.

Schaut mal danach im nächsten Jahr, es lohnt sich!

Re: Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: Mo Nov 04, 2024 6:40 pm
von Mine69
Jetzt habe ich extra ein neues Thema aufgemacht im anderen Forum (chronische Bronchitis) und sehe dann hier dieses Thema :lol:

Könnt ihr mir sagen, welche davon auch "abschwellend" wirken?

Re: Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: Mi Nov 06, 2024 10:41 am
von EllaJoy
Ich würde sagen Süßholz. Das wirkt auch einigermaßen abschwellend

Re: Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: Mi Nov 06, 2024 6:44 pm
von Heisenberg70
Ich bekomme seit Wochen eine bakterielle Infektion nicht weg. Der gelbe Schleim sitzt ganz tief in den Atemwegen und löst sich nur wenn ich ganz kräftig einatme und dabei huste. Das ist so anstrengend und der Schleim hat so eine widerliche Konsistenz. Eine Mischung aus Pudding und Gel.

Könnt ihr da was empfehlen?

Re: Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: So Aug 10, 2025 4:08 pm
von Heisenberg70
*hochschieb* aus aktuellem Anlass, habe gerade wieder mit Schleim in der Lunge bzw. den Bronchien zu kämpfen. Zwar nicht so schlimm wie im letzten Winter aber es ekelt mich an.

Letztes Jahr bin ich das ganze nur mit 1 Woche Antibiotika losgeworden aber dadurch hatte ich dann wieder alle guten Bakterien in mir abgetötet und mit dem Darm Probleme bekommen. Wäre toll eine Alternative zu finden um den Schleim loszuwerden damit es nicht wieder so weit kommt.

Re: Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: Mo Aug 11, 2025 12:27 pm
von Guentherle
Ich habe da selbst keine Erfahrung mit pflanzlichen Heilmitteln aber steht die Antwort nicht bereits im ersten Beitrag oben?

Re: Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: Sa Aug 23, 2025 10:35 am
von Mine69
Meine Rückmeldung bezüglich Ellas Vorschlag:

Ich nehme seit Monaten täglich 1-2 Tassen Süßholztee zu mir aufgrund deiner Anregung. Dadurch ist eine Besserung eingetreten. Ich kann dadurch wirklich etwas besser atmen.

Man darf keine Wunder erwarten aber eine Wirkung ist spürbar für mich.


Außerdem schmeckt der Tee ganz hervorraged.

Danke für den tollen Vorschlag!

Re: Lungenstärkende Kräuter? Empfehlungen

Verfasst: Mo Sep 01, 2025 3:04 pm
von IchBins60
Trinkst du den Süßholztee pur, also nur Süßholz aufgebrüht?