Ich habe es geschafft mit Champix

Hilfestellungen und Tipps wie man mit dem Rauchen aufhören kann
Ela
Eisenlunge
Beiträge: 130
Registriert: Fr Aug 16, 2019 3:47 pm
Wohnort: Delmenhorst

Re: Ich habe es geschafft mit Champix

Beitrag von Ela »

Ich war auch leidenschaftlicher Hardcore qualmer.
Vor 6 Jahren aufgehört. Die ersten 2 Monate mit Hilfe einer e Zigarette, und jetzt 6 Jahre rauchfrei.

Antonia1971
Eisenlunge
Beiträge: 125
Registriert: Fr Jun 14, 2019 8:48 am

Re: Ich habe es geschafft mit Champix

Beitrag von Antonia1971 »

Super! :)

KaroF
Ist neu hier
Beiträge: 3
Registriert: Mo Feb 17, 2020 9:39 am

Re: Ich habe es geschafft mit Champix

Beitrag von KaroF »

Hallo,

ich habe vor kurzem auch in den gelesen, dass die meisten, die es wirklich
schaffen mit dem Rauchen aufzuhören auch eben Hilfsmittel probiert haben. Da gibt
es eben Champix und andere Mittel, genauso wie auch die E-Zigarette. Aber darauf achten, dass
man auch mit weniger Nikotin anfängt und das irgendwann komplett ausschleicht.
Man sollte auch seine Ernährung umstellen und auch Sport machen, das sind zwei wichtige Dinge.

Antworten